Çam Fıstığı, Pinus Pinea:
Çam kozalaklarının içinden çıkartılan çamfıstığı, kuvvetli bir besindir. Günde 2 çorba kaşığı kadar yenilmelidir.
Faydaları :
Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olan çamfıstığı aynı zamanda, cinsel istekleri de artırır. Ruhi çöküntüyü giderir. Kalp hastalıklarında da faydalıdır.